Солнце встало ! Солнце встало !
Просыпайся и вставай !
Сбрось проворно одеяло ,
Не тянись и не зевай !
На площадке по порядку
Становись скорее в ряд !
На зарядку , на зарядку
Собираем всех ребят .
Выше руки ! Шире плечи!
Раз , два , три ! Дышит ровней!
От зарядки станешь крепче ,
Станешь крепче и сильней !