Как правильно закаляться. Как мало спать, но высыпаться. ?? ОТВЕТЫ НУЖНЫ!!!!!!!

0 голосов

Как правильно закаляться.
Как мало спать, но высыпаться. ??
ОТВЕТЫ НУЖНЫ!!!!!!!


спросил от в категории Другие предметы
1 Ответ
0 голосов
ответил от (14 баллов)

Закаляться нужно так: сначала месяц или пару недель умываться холодной водой. Потом полтора месяца обтираться мокрым холодным полотенцем. После этого можно принимать холодный душ. Также можно ходить в баню или сауну, это тоже помогает. 

оставил комментарий от

А второй вопрос? ПОКА НЕ БЛАГОДАРЮ

оставил комментарий от (14 баллов)

не знаю, может поздно ложиться

оставил комментарий от

Хм...Не исключено

оставил комментарий от

《...Поблагодарила...》

...