Полезны ли для сердца занятия физкультуры
Да если позволяет здоровье.
любой спорт полезен для сердца)Главное не перебарщивать!)
Для здорового - да.
Да, но нагрузки должны быть умеренными, и перед основной частью занятий необходимо сделать хорошую разминку, растяжки и разогреться.
Да, здоровье прежде всего :)