Есть только такое)Как преодолеть страх? Задавались ли вы таким вопросом. Думаю да, ведь каждый человек чего-то боится.Я боюсь кошмаров поэтому , если они мне снятся ...
Я вспоминаю все хорошее ,что я видела в жизни, даже самую мелочь. Это как игра.Я играю в нее снова и снова.И так я успокаиваюсь и опять засыпаю.
Вот такой способ преодоления страха,если вам снятся кошмары
страха бояться не надо,ты должен преодалеть свой страх каким бы страшным он не был ,нужно не бояться а сделать всё что бы преодалеть его.
чтобы преодалеть свой страх во первых нужно его проанализировать , потом понять в чем твой страх,и почему ты этого боишься ,затем ты сможешь отыскать путь к его преодалению.