Напиши последовательность выполнения упражнений в разминке
1.шея с головой 2.плечи 3.руки 4.туловище 5.бедра 6.ноги
Шея и суставе плечей,локти и кисти с пальцами рук,бёдра и зона талии,колени и галиностоп