Сон-это процесс,во время которого человек может отдохнуть и набраться сил.
Польза сна состоит в пополнении энергии и отдыхе. Но всегда ли нужно много спать?
Конечно же,нет. Долгий сон в итоге наоборот забирает энергию,И весь оставшийся день ты чувствуешь себя усталым. Также,я не люблю долго спать,потому что день становится короче. Поздно просыпаясь ты успеваешь сделать гораздо меньше дел.
Таким образом,мы видим,что сон может быть как полезен,так и вреден.