Обособленные на письме выделяются запятой(соответственно необособленные - наоборот) распространенные - это когда не одно слово, а несколько(словосочетание)
Обособленные распространенные определения Зимний лес (определяемое слово ЛЕС распростран.), раскинув шатром свои заиндевевшие ветки, уснул до весны. (то, что подчеркнуто распростран.обособленное определение. выраженное причастным оборотом)