составьте список полезных советов на тему Как можно улучшить свою внешность в подростковом возрасте
1.здоровый образ жизни
2.полезное регулярное питание
3.полноценный сон
4.занятия физическими нагрузками
5.отказ от вредных привычек
6.соблюдение личной гигиены